夫婦関係の修復におすすめの一冊 愛を伝える5つの方法
皆さん、おはようございます☀
本日はとても感銘を受けた一冊をご紹介します。
こちら。
愛を伝える5つの方法です。
方法というタイトルですが、本文では、愛の言語という表現をしています。
愛の言語は5つです。
- 肯定的な言葉
- クオリティタイム 二人で過ごす時間ですね
- 贈り物
- サービス行為
- 身体的な接触
皆さんの中には、パートナーにこんなことを感じたことはありませんか？「なんで、こんなに家事をやっているのに文句ばかり言われるんだ？」「こんなに頼んでいるのに全く家事をやってれない」
これは恐らく、お互いの愛の一次言語が噛み合っていないからです。
例えば、パートナーからの褒め言葉で愛情を感じる人には、褒め言葉が必要です。家事をやってもらうことでは、愛情を感じにくいのです。
また、家事をやってもらいたい人には、家事をやってあげなければ、愛情を感じてもらいにくい。
人は自分がやってもらうと嬉しいことを相手にもしてあげたくなりますが、それが相手に届くかは別問題。
というわけで、夫婦喧嘩中なので、妻の一次言語と思われる肯定的な言葉を使っていこうと思います。
